كيف تقى نفسك من الأنفلونزا فى الصيف؟

إرشادات الوقاية من الأنفلونزا فى الصيف

 

يسأل قارئ أبلغ من العمر 35 عاما، وأريد معرفة أهم النصائح والإرشادات للوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا؟

يجيب عن هذا التساؤل الدكتور حمدى يوسف الباشا أستاذ أمراض الأنف والأذن والحنجرة، مشيرا إلى أن هناك كثير من العادات والتقاليد الخاطئة التى تساعد فى انتشار أمراض الأنفلونزا ونزلات البرد يأتى فى مقدمتها تناول الكثير من المثلجات، خاصة فى فصل الصيف حيث يلجأ الإنسان إلى التخلص من ارتفاع درجة الحرارة عن طريق تناول كمية كبيرة من المشروبات الباردة مما يساعد على تعرض الجسم لنزلات البرد لذا يفضل البعد عن تناول المشروبات الباردة وتناول المشروبات الدافئة بشكل أساسى فهى تقى الجسم من التعرض لمثل هذه الأمراض.

يضيف يوسف أن هناك أهمية كبيرة لمراعاة التغيرات المفاجئة فى درجات الحرارة والاهتمام بالتوازن فى الملابس الذى يرتديها الإنسان داخل المنزل وخارجه وعدم التعرض للهواء الصناعى الناتج عن أجهزة التكييف بشكل مستمر كذلك يحذر يوسف من المنزل بعد الاستحمام مباشرة.

وينصح يوسف بالبعد عن المدخنين ودخان الشيشة كذلك البعد عن الأماكن المزدحمة التى تعد فرصة لانتقال العدوى من شخص إلى آخر كما يفضل تناول كمية مناسبة من الأطعمة التي تحتوى على الفيتامينات خاصة فيتامين سى وهو يتواجد فى البرتقال والليمون والجوافة بنسبة كبيرة.

طبق السلطة على مائدتك فى رمضان ضرورة لصحة أسرتك

طبق سلطة

 

مع حلول شهر رمضان المبارك يجب ألا ننسى طبق السلطة والذى لابد أن يحتوى على العديد من الفيتامينات ورغم هذا يتجاهله الكثيرون منا.

تقول الدكتورة أمل البسطويسى، أستاذ علوم وتكنولوجيا الأغذية بمركز البحوث الزراعية، تهمل بعض الفئات طبق السلطة فى الوجبات اليومية أو على الإفطار فى رمضان وتستعيض عنه بتقديم المخللات عالية الملوحة، متجاهلة بذلك القيمة الغذائية العالية التى يمنحها طبق السلطة لجسم الإنسان باعتبار الخضراوات المصدر الأساسى لحصول الجسم على احتياجاته الغذائية من الفيتامينات والأملاح المعدنية والألياف الغذائية.

وتضيف علينا أن نحرص جميعًا وخاصة خلال شهر رمضان على أن يكون طبق السلطة أحد الأطباق الرئيسية على مائدة الإفطار وكلما كانت تحتوى على ألوان مختلفة من الخضراوات كانت مفيدة أكثر وكذلك لمن يرغبون النحافة عليهم أن يحرصوا على أن يكون هذا الطبق أساسياً على المائدة.

وتقول إن هناك بعض السلوكيات والعادات الخاطئة التى نقع فيها عند إعداد طبق السلطة مثل تقطيع الخضراوات إلى قطع صغيرة عند تحضير طبق السلطة بغرض الحصول على الشكل الجذاب والطعم اللذيذ، ولكن هذا يؤدى إلى فقد الخضراوات كمية كبيرة من الفيتامينات الموجودة فيها والقابلة للأكسدة مثل فيتامين (ج) وذلك لزيادة مساحة السطح المعرض من الثمار للأكسدة بفعل الهواء.

وتوضح أنه لمعالجة هذا الخطأ لابد من تقطيع الخضراوات إلى أحجام معقولة وبشكل جميل مع إضافة القليل من الليمون إلى السلطة للاحتفاظ بأكبر كمية من الفيتامينات.

وتشير إلى أن من بين الأخطاء أيضًا التخلص من الأوراق الخارجية للخضراوات الورقية، وهذا يفقدها جزءا كبيرا من العناصر الغذائية وعادة ما تحتوى الأوراق الخارجية الأكثر اخضرارا، ذات اللون الداكن على نسبة أعلى من الكاروتين وتكون أغنى فى محتواها من فيتامين ج والحديد عن الأوراق الداخلية، لذلك لابد من غسلها جيدا" بالماء ونقعها فى الخل قبل استعمالها.

وتقول إن من الأخطاء أيضًا تقشير الثمار مثل الجزر والخيار وغيرها من الخضراوات قبل أكلها مما يفقدها قيمتها الغذائية ومحتواها من مولدات فيتامين (أ) الموجود أصلا فى القشرة بالإضافة إلى حرمان الجسم من الألياف الغذائية الذائبة، والتى تلعب دورًا هامًا فى حماية الجسم من العديد من الأمراض، لذلك لابد من تقطيع الثمار بقشرتها بعد التأكد تماما من الغسيل الجيد لها.

وتؤكد أن إضافة ملح إلى طبق السلطة الذى يحتوى على طماطم من العادات الخاطئة نظرًا لأن الطماطم نفسها تحتوى على ملح وأحماض عضوية بكميات كافية.

الأهلى يخسر أمام الترجى بهدف نيانج.. وخطة جوزيه

خسر الأهلى من الترجى التونسى (صفر _1) فى المباراة التى أقيمت بينهما، باستاد رادس بتونس فى الجولة الثانية للمجموعة الثانية بدور الثمانية لبطولة أفريقيا، سجل هدف الترجى الكاميرونى نيانج فى الدقيقة 14 من الشوط الأول، وساهمت خطة جوزيه فى إهداء الفوز لبطل تونس.

كان الوداد المغربى قد فاز على مولودية الجزائر برباعية نظيفة فى الجولة ذاتها،
ليتربع بطل المغرب على قمة المجموعة برصيد أربعة نقاط بفارق الأهداف عن الترجى صاحب المركز الثانى ثم الأهلى والمولودية بنقطة واحدة لكل منهما.

الأهلى بدأ اللقاء بتشكيل مكون من: أحمد عادل عبد المنعم وحسام غالى ليبرو، وأحمد السيد ووائل جمعة، ثم ثلاثى خط الوسط محمد شوقى وحسام عاشور وشهاب الدين أحمد، وفى الجانب الأيمن أحمد فتحى، بينما يقود سيد معوض الجبهة اليسرى، ويقود الهجوم محمد أبو تريكة وعماد متعب، واستبعد جوزيه المدير الفنى للفريق شريف عبد الفضيل من التشكيل بسبب الأخطاء التى ارتكبها فى لقاء الوداد المغربى فى الجولة الأولى، وافتقد الفريق جهود محمد بركات ودومينيك للإصابة.

الشوط الأول:
جاءت بداية المباراة حماسية وهجومية من جانب أصحاب الأرض الذين لم يترددوا فى شن هجمات متتالية على مرمى الأهلى مستغلين حالة "التوهان" التى أصابت لاعبى الأحمر، والعشوائية التى فرضت نفسها على أدائهم.

الترجى استغل سرعة لاعبيه، خاصة الكاميرونى نيانج جانج ومجدى تراورى وخالد المواجهى، ولم يتأثر الفريق التونسى بغياب نجميه يوسف المساكنى وخالد القربى، ونجح فى ترجمه سيطرته على المباراة بتسجيل هدف فى الدقيقة 14 عن طريق نيانج الذى استغل كرة عرضة سددها برأسه فى الشباك الحمراء وسط حراسة مدافعى الأهلى وحارس مرماه أحمد عادل عبد المنعم.

حاول الأهلى إدراك التعادل لكن دون جدوى، لأن التركيز والتنظيم غاب عن لاعبيه كما أن معظم لاعبيه، وتحديدا أبوتريكة ومتعب ومحمد شوقى وشهاب الدين أحمد كانوا بعيدين عن مستواهم، مما دفع جوزيه لإجراء تغيير هجومى بنزول جدو بدلا من شهاب وأشهر الحكم السنغالى دياتا الكارت الأصفر لأحمد فتحى للخشونة مع أحد لاعبى الترجى، بعدها أطلق الحكم السنغالى صافرته معلنا نهاية الشوط الأول بتقدم الترجى بهدف نظيف.


الشوط الثانى:

كما كانت بداية الشوط هجومية من الترجى، جاءت بداية الشوط الثانى هجومية أيضا من أصحاب الأرض الذين واصلوا ضغطهم على الأهلى، خاصة وأن الأخير لم ينشط إلا على فترات متباعدة عن طريق سيد معوض الذى اجتهد كثيراً فى الشوط الثانى تحديداً.

الأهلى افتقد أكثر من سلاح خلال اللقاء، فلم يُحسن لاعبوه التسديد من خارج المرمى، كما أن الكرات العرضية التى مررها معوض وفتحى لم تجد التعامل الجيد من عماد متعب الذى أحسن مدافعى الترجى السيطرة عليه، وإن كان نزول جدو قد أحدث نشاطا هجوميا ملحوظا، وكاد اللاعب يسجل هدفا فى الدقيقة 65 بعدما سدد كرة قوية تصدى لها حارس الترجى.

بعد مرور 15 دقيقة من الشوط الثانى تغيّر أداء الأهلى إلى حد كبير، حيث نجح فى شن أكثر من هجمة على أصحاب الأرض، وهو ما جعل مدرب الترجى يُجرى تغييرا دفاعيا بنزول بلال بن إبراهيم بدلا من وجدى بوعزيزى، وعلى عكس المتوقع يحتسب الحكم السنغالى ضربة جزاء للترجى بعد عرقلة حسام غالى أحد لاعبى الفريق التونسى، لكن أسامة الدراجى يُهدرها يسدد الكرة بجوار القائم، بعدها أجرى جوزيه تغييرين دُفعة واحدة بنزول محمد فضل بدلا من متعب والسيد حمدى بدلا من أبوتريكة.

جدو أهدر فرصة أخرى فى الدقيقة 80 بعدما سدد كرة فى يد الحارس التونسى، وحاول نبيل معلول مدرب الترجى تأمين فوز فريقه بتغيير دفاعى بنزول أسامة بوغندى بدلا من أسامة الدراجى، واستمر الهجوم الأهلاوى لكن دون جدوى لينتهى اللقاء بفوز بطل تونس بهدف نظيف.

دراسة: مرض الزهايمر يصيب الإنسان فقط

مريض زهايمر 

 

أشارت إحدى الدراسات الحديثة إلى أن ضمور المخ المرتبط بتقدم العمر يقتصر على البشر فقط، وأكد فريق من الباحثين فى الأكاديمية الوطنية للعلوم بإنجلترا، إلى أن عدد السنوات التى يعيشها البشر تؤدى إلى كبر حجم المعلومات داخل المخ وبالتالى التعرض لأعراض الشيخوخة فيما يعرف بأمراض الزهايمر.

ويقول الباحثون، إن القشرة المخية التى تقوم بعمليات التفكير المعقدة هى الجزء الأكثر تضررا من ظاهرة الشيخوخة التى يمر بها الإنسان كلما تقدم به العمر وبشكل أكبر من الأضرار التى يتعرض لها المخيخ وهو الجزء المسئول عن تنظيم الحركة داخل جسم الإنسان.

كما قام العلماء بمقارنة مخ الإنسان ومخ الشمبانزى من خلال أشعة مغناطيسية أجريت على ما يقرب من 80 شخصا يتراوح عمرهم ما بين 22 و88 عاما وعدد مماثل من القردة فوجد العلماء أن مخ القردة لا يضمر بمرور العمر وهو الأمر الذى يفتقده البشر وفقا لما ذكرته جريدة الديلى ميل البريطانية.

الجدير بالذكر أن حجم مخ الإنسان هو ثلاثة أضعاف حجم المخ فى القردة.

دراسة حديثة: تناول المكسرات يضبط السكر بالدم

المكسرات تقى من العديد من الأمراض

 

أظهرت دراسة حديثة أجراها فريق طبى بجامعة هارفارد الأمريكية للصحة العامة، أن استبدال بعض من الكربوهيدرات فى النظام الغذائى للإنسان ببعض المكسرات قد يساعد مرضى السكر فى السيطرة على استقرار مستوى السكر والكولسترول فى الدم بصورة ملحوظة، على مدى الثلاثة أشهر التى واظبوا خلالها على تناول هذه المكسرات .

ونصح الفريق الطبى، حسبما ذكر موقع الجمعية الأفريقية الطبية بإضافة المكسرات إلى الطعام اليومى وإدخالها فى الوجبة الصباحية مع رقائق الذرة وفى السلطات، ومع الأرز والخضار المطهى، وكذلك استبدال الزبدة ذات المصدر الحيوانى بزبده الفستق، واستبدال السناك المضر كالحلويات والشيبس بحفنة من المكسرات .

وأكدت الدراسة أن أنواع المكسرات المختلفة خالية تماما من الكولسترول، لأنَّ مصدرها نباتى مائة فى المائة على مادة الـ "ستيرول" النباتية التى تمنع امتصاص الكولسترول فى الأمعاء، ما يؤدى إلى انخفاض نسبته فى الدم، كما أنها تؤمن الحماية من أمراض القلب والشرايين، لأنها تعمل على تخفيض نسبة الكولسترول الضار ldl ، وتساعد مرضى السكرى على تخفيض نسبة السكر فى الدم.

وأكدت الدراسة أن تناول 30 جم من المكسرات بشكل يومى يساهم فى منع حدوث مرض السكرى وأمراض القلب، كما يحارب زيادة الوزن، لأن المكسرات تؤمن الإحساس بالشبع لمدة أطول وتحافظ على نحافة الجسم.

زاهر يطالب أندية المظاليم بـ"ضبط النفس" ويكشف سر التجديد للجان

سمير زاهر

 

دافع سمير زاهر، رئيس الجبلاية، عن قرار إلغاء الهبوط، مؤكدا أنه جاء منطقيا وبناء على الظروف التى عاشتها البلاد بعد ثورة 25 يناير من اضطرابات فى كافة مجالات الحياة، مشددا على أن قرار إلغاء الهبوط جاء بعد دراسة قدمها إيهاب صالح القائم بأعمال المدير التنفيذى للجبلاية.

وجاء القرار بالإجماع بين أعضاء الجبلاية على أن يكون الموسم المقبل انتقالى بحيث يضم 19 ناديا بواقع 16 فريقا من الموسم الحالى، بالإضافة إلى 3 فرق صعدت من القسم الثانى، فى الموسم الجديد 2010 – 2012 على أن يهبط 6 فرق ويعود الدورى فى الموسم التالى 2012 2013 إلى 16 ناديا.

وطلب زاهر من جميع الأندية التعامل بوطنية مع أزمة الهبوط لأن مصر عاشت ظروف صعبة، مشيرا إلى أن هذه الأمور دفعته إلى تجديد الثقة فى جميع اللجان العاملة بالاتحاد خاصة الحكام برئاسة عصام صيام، والمسابقات برئاسة عامر حسين، مؤكدا أنه كان موسما عصيبا له ظروف خاصة.

شحاتة يطلب تجديد تعاقد حسن مصطفى

حسن مصطفى

 

تقدم حسن شحاتة المدير الفنى الجديد للزمالك بطلب رسمى لمجلس إدارة نادى النادى، بشأن تجديد تعاقد لاعب وسط الفريق حسن مصطفى الذى انتهى تعاقده مع النادى بنهاية الموسم المنصرم.

ومن المنتظر أن يعقد مسئولو الزمالك جلسة تفاوضية مع حسن مصطفى خلال الساعات القليلة القادة للاتفاق على تفاصيل التعاقد الجديد.

يذكر أن حسن مصطفى دخل فى مفاوضات جادة ورسمية مع نادى وادى دجلة، للانضمام لصفوفه بداية الموسم المقبل، لكنه لم يحسم أمره انتظارا لجلسة التفاوض مع الزمالك. 

الأمم المتحدة تنصح بختان الذكور للحد من الإصابة بالإيدز

الإيدز

 

دعت دراسة تابعة لبرنامج الأمم المتحدة لمكافحة الإيدز إلى ضرورة نشر عمليات ختان الذكور للتخفيف من الإصابة بفيروس مرض الإيدز بين الرجال فى العالم.

وأوضح بيان للأمم المتحدة على موقعها الإلكترونى، أن نتائج تجربة أجراها البرنامج فى جنوب أفريقيا أثبتت وجود انخفاض بنسبة 55 فى المائة فى انتشار الفيروس، وانخفاض بنسبة 76 فى المائة فى حدوث الإصابة بين الرجال الذين أجروا عملية الختان.
وفى هذا الإطار أشار ميشيل سيدى بيه، المدير التنفيذى لبرنامج الأمم المتحدة، إلى أن المجتمع الدولى بحاجة لإجراء عاجل لسد الفجوة ما بين العلم والتطبيق للوصول إلى ملايين الأشخاص الذين ينتظرون هذه الاكتشافات.

وأشار إلى أن تعزيز خدمات ختان الذكور فى المناطق التى تسود فيها معدلات عالية من انتشار الفيروس سيساعد فى خفض الفيروس عبر الاتصال الجنسى بنسبة 50 فى المائة، لافتا إلى أنه لا توجد طريقة واحدة تحمى تمامًا من مرض الإيدز، وأن نشر ختان الذكور هو أحد الآليات.

وأوضح ميشيل أن الأمم المتحدة وفرت تمويلا لختان 20 ألف شخص فوق 15 عاما خلال 3 سنوات فى عدد من البلدان، مؤكدا أن العديد من الدول الأفريقية تدعم بقوة عملية ختان الذكور.

"القابضة الكيماوية" تراجع إنتاج "النيل للكبريت" لتغيير نشاطها

على السلمى وزير قطاع الأعمال العام

تدرس الشركة القابضة للصناعات الكيماوية مراجعة نشاط شركة النيل للكبريت والمساكن الخشبية فى الفترة المقبلة، سواء لإعادة نشاط صناعة الكبريت ومواجهة المستورد من باكستان، أو التفكير فى نشاط بديل للشركة.
وقال المهندس عادل الموزى رئيس الشركة القابضة للصناعات الكيماوية، إن شركة الكبريت لديها مصانع تستطيع أن تكفى حاجة السوق المحلى، لافتاً أنه من الأصلح دراسة إيجاد نشاط اقتصادى آخر يحتاجه السوق المحلى، موضحاً أن الشركة فى حال عودتها لإنتاج الكبريت أو أى نشاط أخرى قد تواجه عدم توافر الأيدى العاملة لخروج جميع العاملين على المعاش.
وأوضح الموزى فى تصريحات خاصة لـ"اليوم السابع"، أن الهدف من مراجعة نشاط الشركة هو تصحيح مسارها الاقتصادى وإخراجها من تعثرها الاقتصادى، مؤكداً أن نسبة المساهمين فى الشركة هى 90% للشركة القابضة و10% لصغار المساهمين بعد عملية استحواذ على أسهم شركة الكبريت من قبل القابضة فى بداية عام 2010.
يذكر أن السوق المحلى يعانى من واردات الكبريت الباكستانية التى سبق فرض رسوم إغراق عليها قبل9 سنوات، إلى أن تم إلغاء هذه الرسوم منذ عامين.

ما فوائد الأوميجا للبشرة والجلد؟

الأوميجا 3

 

أكدت دكتورة منال سامى الأستاذ المساعد بقسم الكيمياء العضوية التطبيقية بالمركز القومى للبحوث فى دراسة أعدتها، أن الأوميجا 3 هى مادة دهنية تحتوى على عدد من الأحماض الأمينية التى لا يستطيع الجسم تكوينها، ويجب تناولها عن طريق الغذاء مثل حمض اللينولينيك حيث تحتوى الأوميجا على حمض اللينولينيك وحمض ايكوزابنتاينوييك وحمض الدوكوزاهيكزيونيك.

وتعمل الأوميجا على حل مشاكل الشباب، حيث تعدل تأثير الأحماض الدهنية السيئة التى تسبب الالتهاب الجلدى وتساعد فى علاج مشاكل الجهاز الهضمى، أما تشقق الشفاه فتساعد الأوميجا على تطرية الجلد الجاف كما أنها تغذى الغدد الدهنية وترطب الجلد من الداخل والخارج كما أنها علاج فعال للصلع لدى الرجال.

كما أشارت الدراسة إلى أن مصدر حمض اللينولينيك يكون عادة من الزيوت النباتية كزيت الجوز وزيت الكتان ويحول الجسم حمض اللينولينيك إلى باقى الأحماض االدهنية أما ألepaوdha، فهما أحماض دهنية أساسية يمكن أن نجدها فى أسماك المياه الباردة كالسلمون والتونا وهى ضرورية لنمو خلايا المخ.

مدونة بيت المهندس الإخبارية: عدد تظلمات الثانوية العامة يتجاوز الـ60 ألفاً

مدونة بيت المهندس الإخبارية: عدد تظلمات الثانوية العامة يتجاوز الـ60 ألفاً: "د. أحمد جمال الدين موسى وزير التربية والتعليم بعد مرور أسبوع على فتح باب التقدم بتظلمات من نتائج امتحانات الثانوية العامة الأخيرة، علم 'ا..."

عدد تظلمات الثانوية العامة يتجاوز الـ60 ألفاً

د. أحمد جمال الدين موسى وزير التربية والتعليم

بعد مرور أسبوع على فتح باب التقدم بتظلمات من نتائج امتحانات الثانوية العامة الأخيرة، علم "اليوم السابع" أن عدد طلبات التظلم بلغ 60 ألفاً، وجاءت مواد الكيمياء، والرياضيات، والفيزياء والأحياء فى مقدمة المواد التى طلب الطلاب بالمرحلتين الأولى والثانية فحص نسخ من أوراق إجاباتهم بها.

وفى سياقٍ متصل، بدأت اللجان الفنية التى تضم معلمين وموجهين فحص تظلمات الطلاب من التصحيح أول أمس، الأحد، على أن تبدأ إرسال ردود للطلاب عبر البريد والهاتف المحمول يوم الخميس المقبل.

من جهته اعتبر مصدر مطلع بالوزارة أن تقدم 60 ألف طالب بتظلمات فى أول أسبوع لا يعد رقماً ضخماً، وقال "لا تصح المقارنة بالعامين الماضيين لأنهما من سنوات الفراغ".

من ناحية أخرى، يخوض 15 ألف طالب تخرجوا من المرحلة الإعدادية اليوم الثلاثاء الامتحان المؤهل للالتحاق بفصول الفائقين على مستوى المدارس الثانوية بشكلٍ عام ومدرسة الفائقين الداخلية بعين شمس بشكل خاص، وكانت عملية نقل أوراق الأسئلة للمديريات التعليمية بالمحافظات قد بدأت أمس الأحد من المطبعة السرية للوزارة.

صمغ النحل يحمى من مضاعفات أدوية الكورتيزون

صمغ النحل

 

أكدت دراسة علمية بالمركز القومى للبحوث أن صمغ النحل له دور فعال فى تجنب الآثار الجانبية الخطيرة لاستخدام أدوية الكورتيزون ومشتقاتها، وأظهرت النتائج البحثية أن له تأثيرا فعالا فى تعديل الخلل الهرمونى، كما يقى من هشاشة العظام التى تحدث بسبب الأدوية الكورتيزونية، حيث أوضحت دكتورة هناء حمدى أستاذ الهرمونات أن صمغ النحل هو مادة شمعية يجمعها النحل من براعم الأشجار، مضافا إليه اللعاب والرحيق وحبوب اللقاح، حيث يقوم النحل بوضع الصمغ حول الخلية.

وأوضحت الدراسة أن صمغ النحل له دور فعال فى إعادة التئام أنسجة الغضاريف المصابة بسبب أدوية الكورتيزون لاحتواء الصمغ على الأحماض الأمينية، حيث يحفز الأرجينين الانقسام الخلوى وتكوين البروتين بينما يساعد حمض البروتين على بناء الكولاجين.

كما يعمل صمغ النحل إلى زيادة التأثير الإيجابى على عمليات الإيض لكل من الفسفور والكالسيوم وتحسن عملية امتصاصها من الأمعاء، حيث يحتوى صمغ النحل على الفلافونويدات التى تلعب دورا فى تنشيط الغدة الدرقية، كما أكدت الدراسة أن لهذا المحتوى أثرا فعالا فى تحفيز إفراز هرمون التستستيرون. 

 

 

الصحة: 309 عدد مصابى أحداث العباسية 19 منهم مازالوا بالمستشفيات

أحداث ميدان العباسية ليلة أمس

أكد د.عادل العدوى، مساعد وزير الصحة لشئون الطب العلاجى، أن الحصر النهائى لعدد المصابين فى الاشتباكات التى وقعت أمس، السبت، بميدان العباسية بلغ 309 مصابين، 208 منهم تم إسعافهم داخل الميدان، فى حين تم نقل 101 مصاب إلى المستشفيات القريبة.

وأضاف أنه يوجد حاليا 19 مصابا بالمستشفيات، منهم 12 مصابا بمستشفى الدمرداش، و3 مصابين بمستشفى عين شمس التخصصى، ومصابان بمستشفى كوبرى القبة العسكرى، بالإضافة إلى مصاب بمستشفى الزهراء الجامعى وآخر بمستشفى الشرطة بمدينة نصر، مشيرا إلى أن الإصابات تراوحت بين الكسور والاشتباه فيما بعد الارتجاج.

وأشار إلى أن معظم تلك الحالات هى حالات مستقرة، ما عدا حالة واحدة بمستشفى عين شمس التخصصى غير مستقرة.

متظاهرو التحرير يطالبون بعدم خروج مسيرات أخرى إلى المجلس العسكرى

المجلس العسكرى 

 

طافت مسيرة تضم العشرات من المتظاهرين بميدان التحرير للمطالبة بتوحيد الميدان حول هدف واحد وإعادة ترتيب الصفوف من جديد والبقاء فى الميدان رمز الثورة المصرية على حد قولهم، ونادت بعدم خروج مسيرات أخرى إلى مقر المجلس العسكرى تجنبا لتكرار أحداث أمس التى أدت إلى إصابة أكثر 150 متظاهرا فى الاشتباكات التى وقعت بين أفراد المسيرة ومجهولون بالعباسية.

كما دارت حلقات نقاشية حادة انتهت بمشادات كلامية حول قرار خروج مسيرة أمس، موجهين بعض الانتقادات إلى عدد من القوى السياسية التى دعت إلى مسيرة أمس، وردد المتظاهرون هتافات" الشعب يريد توحيد الميدان، لا أحزاب ولا إخوان ثورتنا ثورة شجعان، ثورتنا ثورة أحرار مش بنخاف من ضرب النار".

الفيفا يبدأ الإعداد لتنفيذ تكنولوجيا مراقبة خط المرمى

شعار الفيفا

 

بدأ الاتحاد الدولى لكرة القدم "فيفا" فى وضع خطة زمنية محددة لتطبيق تكنولوجيا مراقبة خط المرمى، وسيتم إصدار قائمة مختصرة بأفضل الأنظمة وستخضع للمزيد من الاختبارات فى الفترة من مارس وحتى يونيو من العام المقبل.

وضع الفيفا برئاسة السويسرى جوزيف بلاتر 9 سيناريوهات لمراقبة خط المرمى، إلا أنه رفض الكشف عنها فى الوقت الحالى، ويفاضل بين أكثر من دولة أوروبية لتطبيق تلك التجربة فى الموسم الجديد.

نقلت وكالة الأنباء الألمانية بيانًا للفيفا، أشار فيه إلى أن تجارب تطبيق تلك الإستراتيجية ستتم خلال الموسم المقبل، وسيتم إجراؤها خلال الفترة من سبتمبر إلى ديسمبر المقبلين، وستعتمد تلك التكنولوجيا على عاملى البصر والسمع لتمكن الحكام من احتساب الكرة التى تتخطى خط المرمى خلال ثانية واحدة.

من جانبه، قال بلاتر إنه من الممكن أن يتم تطبيق تلك التكنولوجيا الجديدة فى كأس العالم 2014 المقرر إقامتها فى البرازيل، على الرغم من اعتراضه من قبل على استخدام التكنولوجيا فى كرة القدم، إلا أن الأخطاء المتكررة لقضاة الملاعب أجبرت بلاتر على الرضوخ للطلبات المؤيدة لاستخدام التكنولوجيا.

"الأهلى" يتلقى عرضاً سودانياً لمشروع سياحى بالبحر الأحمر

طارق عامر رئيس البنك الأهلى المصرى

قال طارق عامر رئيس البنك الأهلى المصرى، إن البنك تلقى عرضا من حاكم المنطقة الشرقية بحكومة شمال السودان لبناء مشروع سياحى على شواطى البحر الأحمر، على أن توفر الحكومة السودانية الأراضى اللازمة للمشروع.

وأضاف عامر فى تصريح لـ"اليوم السابع"، أن البنك يدرس مجموعة من المشروعات الاستثمارية فى السودان، خاصة أنها مليئة بالفرص الاستثمارية الجيدة لرجال الأعمال المصريين، لافتا إلى أن البنك أنشأ فرعا له فى السودان من أجل تشجيع رجال الأعمال المصريين على الاستثمار فى السودان.

وأشار عامر إلى أن البنك الأهلى بدأ تنفيذ مشروع استصلاح 5 آلاف فدان بالسودان للزراعة، وبدأت إحدى الشركات العاملة بالسودان بحفر آبار المياه الخاصة بالزراعة، لافتا إلى أن المشروع سيخصص لزراعة نبات البرسيم الحجازى لأغراض التصدير وزراعات أخرى.

يذكر أن البنك الأهلى من المقرر أن يستقبل وفدا سودانيا برئاسة وزير الزراعة لعرض مشروع جديد لزراعة نحو 50 ألف فدان بالسودان يخصص لمحصول قصب السكر، وهو ما يعد أكبر المشروعات الزراعية بالسودان على هذه المساحة يخصص لأغراض التصدير وسد احتاجات السوق المصرى.

ما هو علاج دهون الكبد؟

الكبد

 

محمد عبد الرحمن يسأل أعانى من دهون وتضخم بالكبد وأخذت الكثير من الأدوية، ولكن بدون فائدة ما الحل؟ يجيب الدكتور هشام الخياط، أستاذ الجهاز الهضمى والكبد بمعهد تيودور بلهارس قائلا: إنه يجب أولا أن يتم تشخيص أسباب تدهن الكبد، وذلك عن طريق عمل الفحوصات الطبية التى تؤدى إلى التشخيص السليم لأسباب المرض؛ ومن أهمها تحاليل سكر صائم ومقاومة الأنسولين أو الهوما والدهون الثلاثية وعند وجود سكر عند المريض يجب إعطاؤه الأدوية المناسبة التى تضبط السكر فى الدم لأن ارتفاع السكر يؤدى إلى ترسيب الدهون فى الخلية الكبدية، الذى من شأنه أن يؤدى إلى تدهن الكبد وتضخمه لذلك يجب ضبط السكر جيدًا حتى يتم تجنب هذه المضاعفات.

وفى أحيان أخرى يكون السبب مقاومة الخلايا لعمل الأنسولين بدون حدوث ارتفاع فى سكر الدم، ومن المعروف أنه عند ارتفاع تحليل الهوما عن اثنين ونصف يكون هناك مقاومة لعمل الأنسولين من قبل خلايا الجسم والذى يؤدى إلى ترسيب الدهون الثلاثية فى الخلية الكبدية وعلاج مقاومة الأنسولين بإنقاص الوزن وممارسة الرياضة وإعطاء دواء.
وهناك"البايوجليتازون" الذى من شأنه أن يحفز من عمل الأنسولين فى الدم وهناك أيضًا سبب هام لتدهن الكبد هو ارتفاع الدهون الثلاثية، والتى تترسب فى الكبد عند ارتفاعها وعلاجها هو دواء لايبنتين مع الإقلال من الدهون وخاصة المشبعة كما يجب على المريض إذا كان وزنة زائدًا أن يتبع حمية غذائية ويمارس الرياضة لأن هذا من شأنه أن يقلل من الدهون المختزنة فى الجسم والكبد.

دراسة ترصد 5 فوائد صحية لتناول الموز

موز 

 

كشفت دراسة حديثة أن الموز من أكثر الفواكه التى تجعل الإنسان يشعر بالسعادة والسرور، حيث يحتوى على مادة "ترايبتوفان" المسئولة عن تحسن المزاج.

وأضافت الدراسة، وفقاً لصحيفة الدايلى ميرور، أن من فوائد الموز أنه يقلل من الإصابة بالإمساك، بسبب احتوائه على نسبة كبيرة من الألياف.

وأشارت إلى أن الموز يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 40%، مضيفة أنه يهدئ من حرقة المعدة ويخفض من معدلات الحموضة داخل الجسم.

وأوضحت أن الفائدة الخامسة للموز أنه يعطى دفعة من الطاقة لجسم الإنسان، لاحتوائه على السكريات والألياف الطبيعية.

ما أهم النصائح التى تفيد مريض السكر؟

تناول مريض السكر للخضراوات مفيد

 

ما أهم النصائح التى يجب أن يلتزم بها مريض السكر؟

ينصح الدكتور إسماعيل عويس استشارى الرعاية المركزية بطب الأزهر مريض السكر بعدة نصائح إذا التزم بها صان نفسه من أضرار مرض السكر وحوله إلى مرض صديق.

ومن تلك النصائح لمريض السكر يقول "عويس" أولا تعلم كيف تجرى التحاليل لنفسك وكيف تستخدم شرائط تحليل البول للسكر لتطمئن على نسبة السكر من وقت لآخر، وفى حالة ظهور أسيتون فيجب فورا الانتقال إلى المستشفى، كذلك من الأفضل أن يكون لديك جهاز تحليل السكر بالدم فى المنزل.

احرص على تناول الطعام فى أوقات ثابتة وبكميات شبه متساوية واحذر من السكريات والحلويات والفواكه الغنية بالسكر (البلح والعنب والموز والتين والمانجو) وكذلك النشويات (والمكرونة والبطاطس والشعرية والقلقاس والأزر) وإذا أردت تناول تلك الأطعمة فتناول ثلاث ملاعق على أن تستغنى عن ربع رغيف عيش كما يجب تناول النشويات الغنية بالألياف مثل (لوبيا وفول وعدس وحمص وفول سودانى وترمس).

ويجب تناول الخضروات بأى كمية (خس وخيار وفجل وطماطم وكوسه وبامية وكرنب وقرنبيط وملوخية وخرشوف وسبانخ والخضروات الورقية)، ولكن لا يجب أن يتجاوز المريض الكميات والقدر المناسب من اللحوم أو الطيور أو الأسماك والألبان ومنتجاتها بعد نزع الدهون منها.

ويضيف عويس أنه يجب على مريض السكر التقليل من الشاى والقهوة والمياه الغازية، ويفضل الامتناع عن المياه الغازية تماما ويستبدلها بالحلبة والجريب فروت والينسون والليمون.

وتعد ممارسة الرياضة من أهم العادات التى يجب على المريض بالسكر الاعتياد عليها ويجعلها جزءا من برنامجه العلاجى، فعليه ممارسة أى نوع من النشاط الرياضى بانتظام حتى وإن كان المشى يوميا لمدة ساعة، وكذلك مراعاة الهدوء النفسى وعدم التوتر للمحافظة على نسبة السكر منضبطة، وكذلك مراعاة الحفاظ على الوزن المثالى للجسم.

وفى النهاية يتضح أن مرض السكر مرض آمن وصديق إذا التزم المريض بالنظام الغذائى والدوائى والرياضى، وزيادة على ذلك فهناك وصايا يجب الحرص عليها والمحافظة عليها. 

ماذا يعنى مرض الفقاع الشائع وما علاجه؟

الكورتيزون مفيد فى علاج مرض الفقاع الشائع

يسأل قارئ: أبلغ من العمر 28 عاما، وأريد أن أعرف ما هو مرض الفقاع الشائع وما علاجه؟

يجيب عن هذا التساؤل الدكتور عبد الرحيم عبد الله أستاذ الأمراض الجلدية قائلا: مرض الفقاع الشائع يعد من أخطر الأمراض الجلدية، لأنه قد يقضى على المصاب فى خلال عدة شهور إذا لم يتم علاجه، وهو نادر الوجود فى مصر، إلا أنه ينتشر بشكل أكبر فى المناطق الأوروبية، حيث يبدأ المرض بالظهور من خلال فقاعات صغيرة ومنتشرة على سطح الجلد فى البطن والظهر والوجه والأطراف، وسرعان ما تنفجر هذه الفقاعات، وتترك بعض التسلخات على الجلد.

يضيف عبد الله أن الجلد يبدو فى هذه الحالة وكأنه مصاب بحروق شديدة، ويصيب الغشاء المخاطى للجلد، ويسبب آلاما شديدة للمريض، وقد يصيب الغشاء المخاطى فى الفم أيضا، وقد تمكن بعض العلماء من اكتشاف أجسام مضادة بدم المريض يفرزها جهاز المناعة، حيث تتفاعل مع المادة اللاصقة لخلايا البشرة، فتحللها، وتسبب انفصال الخلايا عن بعضها البعض، ولذا يعتبر مرض الفقاع الشائع أحد أمراض المناعة ضد الذاتية التى تنتج عن اختلال فى إحدى وظائف جهاز المناعة بالجسم.

يعالج هذا المرض عن طريق تناول الأدوية التى تحتوى على مشتقات الكورتيزون، ويفضل سرعة الذهاب إلى الطبيب عند الإصابة بالمرض حتى لا يتعرض الجسم لمضاعفات أخرى قد تؤدى إلى الوفاة فى بعض الأحيان.

ما علاج انقباض مسام البشرة الواسعة؟

تسأل قارئة: ما علاج انقباض مسام البشرة الواسعة، وما أهمية حمض الفوليك وأين يوجد؟

تجيب على هذا التساؤل دكتورة بسمة مصطفى استشارى التغذية بالمركز القومى للبحوث قائلة: لانقباض مسام البشرة الواسعة وتقليل إفرازاتها وتغذيتها لابد من مدها بالأملاح المعدنية، فيمكن أن تحضرى فنجانا من الفراولة، وبعد نزع الأعناق يمكن هرسها بالشوكة، ثم وضعها فوق البشرة لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة، لكى يمكن تغذية الخلايا الجلدية، بعد ذلك تترك البشرة لمدة 6 ساعات، ثم بعد ذلك يتم إحضار عصير برتقالة كبيرة، وتغطى بها البشرة بواسطة قطعة من القطن، ثم تترك المنطقة المحيطة بالعينين، ثم تقطع البرتقالة إلى دوائر، وتوضع على الجنبين والخدين والذقن، وتترك لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة، أما بالنسبة لحامض الفوليك، فهناك مصادر طبيعيية للحصول عليه، فهناك الخبز الأسمر الغنى بحامض الفوليك، فضلا عن فيتامين بى، وهناك الكبد، والتى تعتبر من أهم عناصر حمض الفوليك والحديد، فضلا عن احتوائه على فيتامين (أ)، بجانب السبانخ المعروفة بما بها من حمض الفوليك والحديد، والبروكلى الغنى بمادة البتاكورتين وحامض الفوليك بشرط تناوله بدون طهى، وهناك المكسرات غير المملحة الغنية بالبروتين، ودوما ما ننصح المرأة الحامل بتناول حامض الفوليك لقدرته على حماية الجنين من التشوهات والنمو السليم داخل الجسم، كذلك ينصح الأطفال بتناوله لقدرته على إعادة بناء كرات الدم بالجسم.

كيف يؤثر الصوم على الجنين؟

تسأل قارئة كيف يؤثر الصوم على الجنين وكيف يمكن متابعة حالة الجنين الصحية، إذا قررت السيدة الحامل الصيام طوال الشهر، وما هى الأعراض التى يجب على الحامل ملاحظتها على الجنين وتتطلب استشارة سريعة للطبيب؟

يجيب على هذا التساؤل دكتور أسامة عزمى أستاذ أمراض النساء والتوليد بالمركز القومى للبحوث، قائلا: يدور الحديث دائما عند حلول شهر رمضان المعظم على أثر الصيام على السيدة الحامل ومدى إمكانية الصيام، وما هى المحاذير والشروط الواجب توافرها قبل الإقدام على الصوم فى هذا الشهر الفضيل، ولكن يندر التحدث عن هل الصوم ضار بالجنين أم أنه قد يكون مفيدا لبعض الحالات، وكيف يمكن متابعة حالة الجنين الصحية إذا قررت السيدة الحامل الصيام طوال الشهر وما هى الأعراض التى يجب على الحامل ملاحظتها على الجنين لسرعة استشارة الطبيب؟

ويضيف د. عزمى : "يجب أولا أن نوضح أن الجنين يتناول ما يحتاجه من مواد أولية مثل السكريات والأحماض الأمينية والفيتامينات وخلافه عن طريق الحبل السرى والمشيمة، وذلك مما يتوافر فى دم الأم، والطفل لا يتغذى طوال الوقت ولكنه مثل الشخص البالغ له أوقات ومواعيد للأكل ولكنها على فترات متقاربة ومتعددة، وإذا لم يجد الجنين الغذاء الكافى له فإنه يتأثر بذلك فيبدأ أولا فى التوقف عن الحركة للمحافظة على كمية الطاقة المخزونة لديه لتوفيرها للأعضاء الأساسية بالجسم مثل المخ والقلب والغدة فوق الكلوية، وإذا طالت فترة حرمان الجنين من الغذاء لعدة أسابيع فيبدأ فى حرق كمية الدهون الموجودة بالكبد والعضلات وخلافه، وهنا يتعرض الجنين لنقص النمو ويعانى من اختلال فى التمثيل الغذائى ويولد طفل قليل الوزن له مشاكل صحية كثيرة.

وهنا يدور الحديث هل هذا هو ما يحدث للجنين فى شهر رمضان المعظم إذا ما قررت الأم أن تصوم الشهر الكريم، والإجابة بالطبع لا ولكن بشروط حيث إنه أثناء فترات النهار لا يتوفر الغذاء المطلوب للجنين، وتبدأ التغيرات السابق ذكرها فى الحدوث، فتلاحظ الأم قلة أو عدم حركة الجنين طوال النهار وعند موعد الإفطار، وبدأ سريان المواد الغذائية وخصوصا السكريات إلى دم الأم، ومنها إلى المشيمة ثم الجنين، والذى يبدأ فى الحركة بعدها مباشرة، وعلى هذا فيمكن للأم الصيام بدون التخوف من أن يتأثر الجنين من جراء الصيام، ولكن أحب أن أضيف أن هذا الكلام ينطبق فقط على السيدات الحوامل اللاتى لا يعانين من أى مشاكل صحية أثناء الحمل مثل ارتفاع ضغط الدم أو سكر الحمل، وأيضا نمو الجنين قبل البدء فى الصيام يكون مثاليا والمشيمة لا تعانى من تكلسات أو ضمور.

ويفضل دائما استشارة الطبيب المباشر لحالتك، حيث إنه الأقدر على توفير الإجابة الطبية السليمة لطبيعة حملك.

دراسة: تدخين الشيشة مرة واحدة يساوى 48 سيجارة

للشيشة أضرار كبيرة

 

أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن كمية الدخان المُستنشقة عبر تدخين الشيشة تساوى 48 ضعفاً عما يتم استنشاقه خلال تدخين سيجارة واحدة.

وحسبما ذكر موقع ساينس العلمى، أنه تم التوصل إلى هذه النتيجة من خلال تجربة أجريت على 31 متطوعاً، تتراوح أعمارهم بين 18 و50 عاماً يدخنون التبغ بالشيشة أو عبر سيجارة واحدة.

ومن خلال قياس الباحثين معدل النيكوتين و"مونوكسيد" الكربون فى دم المشاركين ومعدل دقات القلب وعدد وحجم اللهاث بعد كل جلسة تدخين، ظهر أن الدخان المستنشق عبر تدخين الشيشة يوازى 48 ضعفاً عما يتم استنشاقه خلال تدخين سيجارة واحدة.

وأشار توماس إيزنبرج المعد الرئيسى للدراسة من جامعة فيرجينيا كومنويلث، إلى أن نتائج الدراسة مهمة لأن الناس غالباً ما يعتقدون أن تدخين التبغ عبر الشيشة لا يدخل إلى أجسادهم المواد الكيميائية المضرة.

ما سبب حدوث وخزات بالقلب وما العلاج المناسب؟

أنا سيدة أبلغ من العمر 31 سنة، أعانى من وخزات فى جهة القلب متصاحبة بألم فى اليد اليسرى، وقد ذهبت إلى طبيب متخصص فى أمراض القلب وقمت بكل الفحوصات، فأخبرنى أن الفحوصات سليمة لكن هناك تسارعا بسيطا فى دقات القلب، وقال لى إن الحالة التى أحسها عرضية لكن الآن قرابة التسعة أشهر وأنا أحس هذه الآلام ولا أعرف السبب؟

يجيب على هذا التساؤل دكتور أشرف عصمت أستاذ مساعد جراحة القلب والصدر بالقصر العينى قائلا: هذه الأعراض التى تشعر بها المريضة لا تدعى إلى أى قلق، وهذا فى حالة إذا أكد الدكتور المعالج لها أن جميع الفحوصات والأشعة ورسم القلب التى قامت به سليمة.

وفى هذه الحالة لا يمكن أن نطلق علية "مرض"، لأن سرعة ضربات القلب والمصاحبة إلى أى نوع من الآلام تأتى نتيجة طبيعية لتغير وارتخاء بالقلب، ويعتبر بسيطا لا خطورة منة وليس له تأثير سلبى على صحة المريض.

وينصح الدكتور بأن تتناول المريضة بعض الأدوية التى تساعد على تقليل من سرعة ضربات القلب، بجانب بعض المسكنات التى تساعد على تخفيف من حدة الألم، ولا يوجد داعٍ إلى القلق والتوتر من هذه الأعراض لأنها ستزول مع الوقت والعلاج.

لحظة من فضلك صفحة جديدة للفضفصة على الفيس بوك

الفيس بوك

 

دشنت مجموعة من الشباب صفحة جديدة على موقع التواصل الاجتماعى، فيس بوك، باسم "لحظة من فضلك" تعتمد على كتابة مجموعة من الخواطر بطرق فلسفية تعبر عما بداخل المشتركين فى الصفحة التى وصل عدد المشتركين فيها لأكثر من ألفى عضو، حتى الآن.

وتقول الصفحة إن النجاح والسعادة والرضا والطموح كلها عناوين لقضايا عميقة تستحق عشرات الكتب التى تشرحها وتمنحنا المفاتيح الحقيقية لفهمها والتعامل معها، ولهذا تدعو الصفحة كل شخص لأن يتحلى بالابتسامة فى مواجهة الحياة وأن يروى تجربته بها كاملة.

الفيس بوك يدشن خدمة الدردشة الجماعية

مؤسس فيس بوك والمدير التنفيذى للشركة مارك زوكربيرج

 

أعلن مؤسس فيس بوك، والمدير التنفيذى للشركة مارك زوكربيرج، خلال مؤتمر صحفى عقد بمقر الشركة مؤخرًا، أن الشبكة الاجتماعية التى وصل عدد أعضائها إلى 750 مليون مستخدم ستضيف خاصية الشات الجماعى بين الأصدقاء عبر شبكتهم الاجتماعية.

وأضاف أنه تم استلهام فكرة الشات متعدد الأشخاص من الشات الموجود فى فيس بوك مع المجموعات، والذى كان يسمح للمجموعات بالحديث مع بعضها فى وقت واحد، وسيتم إدراج الخاصية الجديدة فى التصميم الجديد من دردشة الفيس بوك.

وقالت الشركة إن 50% من مستخدمى الفيس بوك مشتركون فى مجموعات ويتحدثون من خلالها، ولكن الفكرة كانت أن تصبح الدردشة الجماعية أكثر خصوصية وفى متناول جميع مستخدمى الشبكة الاجتماعية الأكبر عالميًا.

وصرح فيلب سو مهندس دردشة الفيديو فى فيس بوك بأن الأمر سيصبح فى منتهى السهولة بالنسبة للمستخدمين، ولإضافة أى شخص للدردشة الجماعية سيكون كل ما عليك عمله هو اختيار أيقونة، إضافة صديق للمحادثة.

اكتشاف كنز يقدر بمليارات الجنيهات تحت معبد هندى

معبد هندى

 

اكتشف مؤخرا فى الهند كنز يضم مجموعة نفيسة من الذهب والفضة والألماس إلى جانب عملات للتداول، يربو ثمنها على خمسمائة مليار روبية هندية توازى (6.9 مليار جنيه استرلينى).

وأجريت عملية حفر أمنية حول المعابد الهندوسية المقدسة، حيث وجدت هذه الخبيئة الثمينة التى تعد قربانا مقدسا إلى الإله الهندوسى "فيشنو" الذى يعود إلى القرن السادس عشر، فى تريفاندروم عاصمة ولاية كيرالا.

ويضم هذا الكنز أيضًا سلسلة من الذهب طولها ستة أمتار، وتمثالا من الذهب الصلب طوله أربعة أقدام مطعم بالزمرد.

"روتارى الجولف" يتبرع بوحدة للأطفال المبتسرين بمستشفى أبو الريش

النادى تبرع للمرة الثانية بوحدة للأطفال المبتسرين

 

يتأهب نادى روتا رى هليوبوليس الجولف، لإضافة وحدة جديدة للمرة الثانية للأطفال المبتسرين "ناقصى النمو عند الولادة" إلى مستشفى أبو الريش، بتكلفة 23ألف دولار، أى ما يعادل136 ألف جنيه مصرى.

ونظم مسئول الصورة العامة للروتارى والوزير المفوض التجارى أيوب محمود أيوب، بالترويج لمشروع مساندة مستشفى أبو الريش، بعد موافقة نوادى الروتارى بولاية "مينيسوتا" بأمريكا، بالمشاركة فى تمويل جزء من تكاليف الأجهزة اللازمة لهذا المشروع.

وقالت سوزى إبراهيم رئيس النادى، إن النادى يقوم بشراء الأجهزة وتقديمها مجانا للمستشفى، مع كفالة حسن تشغيل، وصيانة الأجهزة لتعمل بكفاءة لخدمة أطفال الأسر الأكثر احتياجا لهذه الخدمة الطبية التى تقدمها المستشفى بشكل مجانى تقريبا.

وينتظر أن يتم توريد هذه الوحدة قبل نهاية نوفمبر القادم بعد استكمال إجراءات توريدها مع وزارة الصحة، والنوادى المانحة، ويوجد بالمستشفى مكان كاف لست وحدات، وبعد توريد هذه الوحدة الثانية ،سيكون هناك احتياج لأربع وحدات أخرى، لسد احتياج طوابير الأسر محدودى الدخل الذين تعوزهم الإمكانيات المالية الباهظة التى تتكلفها.

ويقول " أيوب " إن مشروعات الروتارى تتم بتمويل مصرى من النوادى ومن بعض رجال الأعمال والقادرين على فعل الخير فى خدمة المجتمع.

وقد سبق للروتارى المساهمة فى القضاء على شلل الأطفال فى مصر خلال حملات استمرت منذ عام 1986 إلى أن تم إعلان خلو مصر منه عام2006 .

بالفيديو والصور.. الأميران ويليام وكيت يمارسان رياضتهما المفضلة

حاولت دوقة كمبردج كيت ميدلتون إغراق زوجها الأمير ويليام على سبيل الضحك والتسلية، فى مياه بحيرة بكندا، بعدما تفوق عليها فى سباق لقوارب التنين، حسب ما ذكرته صحيفة "الديلى ميل" البريطانية صباح اليوم الأربعاء.

كما أن كيت أظهرت ميولها التنافسية خلال سباق القوارب ببحيرة دلفاى فى جزيرة الأمير إدوارد، خلال زيارة الزوجين الملكيين لكندا، حيث إن المنافسة لا تعكر صفو علاقتهما الحميمة، حيث تعانقا تحت المطر قبل أن يلقيا الأسرة التى انتظرتهما على شاطئ البحيرة.

وقبل بدء المسابقة، استعرض ويليام مهاراته كطيار عندما هبط بمروحية طراز "سى كينغ" فوق المياه، كما أن "الطيران فوق الماء" مهمة صعبة ولا تستخدم إلا فى كندا فقط، وعلى الرغم من تلقى كيت تدريباً على سباقات قوارب التنين عام 2007، إلا أنها اعترفت قبل بدء المسابقة أنها غير واثقة من الفوز، وبعد فوز ويليام على زوجته، أكدت أنه لا مكان لأخلاق الفرسان فى الرياضة. وتناوبت الألعاب الرياضية فيما بينهم مثل الهوكى والتجديف والتسلق.

 

موقع وزارة المالية يجمع بين وزيرين "فى الحلال"

صورة من الموقع

 

فى سابقة لم تحدث من قبل، جميع الموقع الرسمى لوزارة المالية على الإنترنت، بين وزيرى المالية المستقيل الدكتور سمير رضوان، والوزير الجديد، الذى لم يحلف اليمين بعد الدكتور حازم الببلاوى.

وقد شهد الموقع ارتباكًا خلال اليومين الماضيين، حيث استمرت صورة الدكتور سمير رضوان، تتصدر موقع الوزارة بعد استقالته، حتى أمس، حيث تم تغيير الصورتين العلوية والسفيلة ووضع الصور والملف الشخصى للوزير الجديد.

ولكن المشهد تغير أمس، حيث تصدرت صورة رضوان موقع الوزارة باعتباره وزير المالية، فى حين بقيت صورة الببلاوى كوزير مالية أيضًا فى الجزء الأسفل من الموقع، والذى يختص بمدونة وزارة المالية، وحوارات الوزير التليفزيونية.

المدير الفنى لمنتخب الإمارات يوبخ لاعبه لإحرازه هدفاً

المنتخب الإماراتى

 

وصفت صحيفة الديلى ميل البريطانية ضربه الجزاء التى أحرزها اللاعب العربى دياب عوانه بأغرب ضربة جزاء فى التاريخ.

وقالت الصحيفة واسعة الانتشار فى بريطانيا إن اللاعب ( 21عاما) أدهش جميع محبى كرة القدم، عندما قام بالركض وكأنه سيقوم بالتسديد بشكل طبيعى، وفى آخر لحظة غير اتجاهه بشكل صريح، وقام بضرب الكرة بالكعب بشكل قوى ليسجل هدفا مميزا.

وأضافت الصحيفة أن هذا المشهد الذى سيكون من الصعب أن ينسى جاء فى المباراة الودية الدولية بين الإمارات ولبنان فى مدينة أبو ظبى، وكانت الإمارات متقدمة بنتيجة 5- 2، حينما تصدى دياب لركلة الجزاء، والتى رفعت النتيجة إلى 6-2.

وكان رد فعل المدير الفنى للمنتخب الإماراتى سريكو كاتانيتش غريبا، بعد أن قام باستبدال لاعبه ليوبخه، وقال له "هذه عقوبة، فأنا لا أحب هذه الطريقة، ويجب أن نحترم اللاعبين من الفرق الأخرى، وفى المستقبل أنت لا تعرف ما ستعطيه لك كرة القدم".

وأضاف المدير الفنى: أردت فقط أن أعلم اللاعب الصغير أنه ارتكب خطأ، وأن يحترم الخصم داخل وخارج الملعب.

لكن المدير الفنى للفريق اللبنانى إميل رستم لم يوجه أى انتقادات للاعب، وبالعكس قال إنه لم ير أن اللعبة بها أى إهانة، وهذا قرار شخصى اتخذه اللاعب فى الطريقة التى سيسدد بها الركلة، هذه هى كرة القدم.

"جوجل" يطلق تطبيقاً جديداً لآى فون

جوجل

أطلقت شبكة جوجل الاجتماعية تطبيقا جديدا يسهل عملية الدخول إلى الشبكة التى تعتبر المنافس الرئيسى لفيس بوك حاليا.

ويعتبر التطبيق الجديد محاولة من جوجل لزيادة شعبية وانتشار شبكتها الجديدة، خصوصا أن الدخول على الشبكات الاجتماعية من خلال الهواتف الذكية أصبح يمثل نسبة كبيرة جدا، وباتت معظم الشبكات الاجتماعية تهتم بطرح تطبيقات جديدة تسهل عملية الاتصال من خلال الهواتف الذكية، والتى يعتبر الآى فون أكثرها انتشارا.

ويتيح التطبيق التعامل مع أهم مميزات الشبكة الجديدة مثل خاصية الدوائر التى تنشر التحديثات، والأخبار مع الأشخاص الذين تريدهم فقط، وحجبها عن من لا تريد.

كما يحتوى التطبيق على خاصية "ستريم" التى تسمح بمعرفة ما يقوله الأصدقاء فى دوائرهم، وما يقوله المستخدمون عن الأشياء التى تحبها، وأيضا خاصية "هاديل"، وهى أسرع طريقة لإرسال الرسائل عبر الدوائر الخاصة بك.

الفيس بوك فى الصين أخيراً

الفيس بوك

تستعد إدارة شركة "فيس بوك" لإطلاق أول شبكة عالمية تابعة لموقع التواصل الاجتماعى الشهير "فيس بوك" فى الصين، لتنضم بذلك ضمن قائمة مختلف دول العالم المشتركة فى الموقع.

وقال أندرو بوسورث المدير التنفيذى لموقع "فيس بوك" إن الشركة استطاعت الوصول لهدفها الأساسى، وأخيراً وجدت لها مكانا مميزا فى الصين، على الرغم من الأوضاع السياسية المتوترة.

جاء ذلك ضمن خطوة مدروسة لأهداف شركة "فيس بوك" العالمية الطامحة فى الوصول إلى بليون مشترك حول العالم، والتى خططت بدورها لتكون الصين ضمن قوائمها، نظرا لتعداد سكانها الضخم والأساليب التكنولوجية الحديثة التى يتمتع بها الشعب الصينى.

تحديات التعليم المعمارى فى مصر فى ورشة عمل ببريطانيا

ورشة عمل

 

شارك وفد من طلاب كلية الهندسة قسم العمارة بالجامعة البريطانية فى مصر BUE فى الدورة التدريبية وورشة العمل الصيفية المنعقدة بجامعة لينكولن بالمملكة المتحدة، تحت عنوان العمارة والحفاظ والاستدامة، وذلك فى الفترة من 11 – 24 يوليه الجارى.

شارك فى الدورة 70 طالباً من مصر والبحرين والسعودية ولبنان والبرتغال والهند والمملكة المتحدة، مما يمثل فرصة للاحتكاك الدولى وتبادل الخبرات العلمية والمهنية والثقافية والحضارية على كافة المستويات، وهو ما تحرص عليه الجامعة البريطانية فى مصر لبناء مهندس معمارى قادر على تفهم متطلبات السوق محلياً وإقليمياً ودولياً.

صرح بذلك الدكتور أحمد راشد، مدير مركز الاستدامة ودراسات المستقبل بالجامعة البريطانية فى مصر BUE والمشرف على الوفد الطلابى، والذى يشارك بدوره بإلقاء محاضرة حول تحديات التعليم الهندسى والمعمارى فى مصر بعد ثورة 25 يناير، حيث يعرض رؤية معاصرة حول تمكين الشباب من أجل التنمية المستدامة، وكيفية الاعتماد على المسابقات والأفكار المبتكرة والبحث العلمى المتواصل من أجل تفعيل دور الشباب فى بناء المستقبل المنشود لبلادهم.

جدير بالذكر أن ورشة العمل تتضمن عدداً من المحاضرات لخبراء دوليين، والعمل فى مجموعات من أجل تقديم حلول مبتكرة للمشكلات المطروحة فى مجال العمارة، والحفاظ والاستدامة للتراث المعمارى والحضارى.

أسـرة ألمـانية تضع 18 كامـيرا لمراقبة ابنتهم المراهقة

كاميرات المراقبة

يخشى الكثير من الآباء والأمهات على أبنائهم لدرجة أنهم يتمنون لو استطاعوا متابعة جميع تحركاتهم على مدار الساعة، هذه الأمنية تحولت إلى حقيقة فى منزل أسرة ألمانية قامت بتركيب 18 كاميرا مراقبة فى مختلف أنحاء المنزل، سواء فى غرفة الأطفال أو فى غرفة المعيشة أو عند باب المنزل، حسبما ذكر "دى وان جى".

والتقت صحيفة "بيلد" الألمانية بأسرة الفتاة المراهقة ميشيل (17 عاماً) التى تعيش مع والديها، حيث بدأت القصة عندما تعرض ابن أحد جيران الأسرة للخطف، وعندها قررت أسرة ميشيل مراقبة ابنتهما على مدار الساعة للاطمئنان عليها دائماً.

قالت ميشيل للصحيفة: "عندما أخرج من المنزل يجب أن يكون معى جهاز تحديد المواقع حتى يعرف أبى وأمى دائماً مكانى.. يمكن القول أن كل شىء فى حياتى خاضع للمراقبة والمتابعة وهى مسألة ليست سهلة".

ومن المتوقع أن تكشف ميشيل فى برنامج تليفزيونى قريباً والذى سيتناول قصصاً غير معتادة من حياة أسر ألمانية، كيف حاولت أكثر من مرة الهروب من رقابة والديها الصارمة والاستمتاع بحفلات فى الملاهى الليلية.

ودافع الأب "آخيم" عن تصرفاته وقال إنه بحكم عمله كمهندس يتواجد كثيراً خارج المنزل ولذلك يرغب فى أن يكون على دراية كاملة بجميع تحركات ابنته حتى أثناء غيابه، وحول قانونية ما يفعله قال الأب: "قال لى المحامى الخاص بى إن ما أفعله مقبول من الناحية القانونية".

بالصور.. فهد يهاجم 6 حراس هنود

فهد يهاجم ستة حراس للغابات

 

وقعت حادثة مثيرة فى قرية "براكاش ناجار" الواقعة فى ولاية أسام الهندية، عندما هاجم فهد ستة حراس للغابات فى هذه القرية التى تحيط بها الحدائق الوطنية التى يقبع فيها الفهد.

وتجمهر عدد كبير من المواطنين لمشاهدة تلك اللحظات المرعبة التى عاناها الحراس الستة، كما ذكرت صحيفة "الديلى ميل"، وهرب الفهد منهم ولكن تم اصطياده بعد ذلك عبر إدارة الحدائق الرسمية.